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浅谈足球场草坪的合理使用
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足球比赛的场地往往被人们称为“绿茵赛场”,由此可见,足球场草坪与足球运动的紧密关系。良好的足球场草坪不仅能使运动员充分发挥竞技水平,减少其在运动中受到伤害,更能给观众带来视觉上的享受。




足球场草坪在足球训练和比赛中,草坪的损坏不可避免。怎样合理使用足球场草坪,既能确认草皮质量,又能发挥其较大的使用潜力,需要我们从几个方面去考虑。




一、遵循草坪的自然生长规律




草坪根据所在地的气候特点,生长规律主要受气温、湿度、光照等影响而有所不同。冷型草草坪的适宜生长温度在15°—24°,暖型草草坪的适宜生长温度在26°—32°。两种草在各自适宜温度区间时,草坪生长迅速,叶片饱满,且菌病较少,恢复能力强,在此时期使用蛮合适。相反,气温不在这个区间时,草坪未返青成坪或者进入休眠状态,草坪恢复能力差,这时应该减少使用或停止使用,不然会严重破坏草坪质量,造成恶性循环,草坪质量越来越差。




二、草坪合理的使用频率




球员在草坪上训练和比赛,会对草坪造成损伤。同一区域连续的伤害,会造成草坪草的死亡。所以,合理的使用强度和频率尤为重要。从我校草坪以往使用情况来看,一块冷型草草坪自春天成坪后开始使用,每天使用一次,连续使用20天左右时,部分区域会逐渐出现死草,导致平整度下降,草的叶面也因过度踩踏而看上去东倒西歪,绵软无力,影响到训练和比赛的质量,队员极易受伤。由此看来,草坪如果每天连续使用,是超出其本身的负荷强度的,不科学的。在一次训练课后,到下次使用之前,要留有合适的养护和自我恢复的时间,才能使草坪处于良好的状态。




那么,两次训练课间隔多少时间较为合适呢?




从我校近几年的使用和养护经验来看,这个时间相对少也要48小时,也是两天。中间时间用于浇水、覆沙、补草、梳草等养护措施,并且让草坪有时间能够自我恢复。所以,草坪在处于合适的生长时期,状态良好时,使用频率也不要超过一周3—4次训练课,做到隔天使用。




三、训练中的有意识保护




训练当中,教练和球员对于草坪有意识的保护比较重要,在草坪上做高强度、高频率的脚步训练,会迅速导致该区域的草死亡。建议我们的教练和球员尽量做到以下几个方面。




1.在进入场地之前,自觉检查、清理球鞋。清理掉鞋底的垃圾及附着物,以免带入场地。清理球鞋也会减少草坪病菌的滋生和传播




2.球鞋要根据场地佩带合适的鞋钉,不要佩戴钢钉和太长的鞋钉,以免给草坪造成伤害。




3.球员在热身阶段,如做折返跑和加速跑等强度密度较大的练习时。应尽量利用场地的边侧及球门的后方区域,或者到邻近的人工场地进行。




4.守门员在训练时,每堂训练课使用移动球门变换下训练的区域,或者到场地的边侧及球门的后方,不要一味的在球门前的固定区域做练习。




5.球员在比赛和训练中,对于踢翻的草皮,请及时的放回原处,然后用脚踩平;或者放到场地旁边,训练结束后由草坪养护人员及时处理。




四、训练和比赛后的及时养护




草坪在训练和比赛结束后,要逐步做好以下方面的养护措施。




1.检查草坪情况,踢翻的草皮及时放回原处,按平踩实,与草坪恢复一体。




2.踩踏严重的区域,覆沙后找平。




3.梳草机清理踢出的碎草,梳理草坪,帮助草的茎叶挺直,迅速恢复弹性。




4.适量的浇水10—15分钟。




无论在什么地区,足球场草坪的使用,都要根据气候特点,遵循草坪的自然生长规律,并配以合理的使用频率和科学的养护,才能使草坪质量保持良好状态,为足球训练和比赛提供有力保障。

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